RT @muscular_man_: 下半身の筋肉を鍛えることにより、若々しくいられます😊

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@JJjxpxpo 2020/05/07 21:20

(^^)/

⭐いくら食べても🆗

だけど辛いものと甘いものの食べ過ぎには注意してね💦

固ツイもよろ☆彡

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@4dqt9f5G12Glurb 2020/05/08 07:22

ストレッチには
・動的ストレッチと
・静的ストレッチがあります。

静的ストレッチだけで下半身ダイエットは有効ですが、
動的ストレッチを合わせてやることで
より効果的にダイエットを行うことができるのです。
＃ストレッチ… https://t.co/4TIYKff9fL

@takahawk8 2020/05/07 16:12

下半身ダイエットの部分痩せのメリット！！
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＃ダイエット ＃下半身ダイエット ＃ダイエット情報

@67hg89it 2020/05/07 20:53

太らない体にするためには、代謝しやすい体を作ること。まず、おすすめしたい食材がきのこ類。

https://t.co/tbM9I6ZCNv

#ダイエット　#スパッツ　#下半身　#運動 https://t.co/NLvywEJfxo

@diet_dondon 2020/05/07 20:38

・下半身の筋力トレーニングがダイエット成功の鍵？！！
・無理な食事制限はリバウンドになる？！！

詳しくはアメブロで(^^)！ https://t.co/3ZUbNM2Okm

@TAKA80017811 2020/05/07 17:46