下半身ダイエット 関連ツイート
ダイエット(RSS) ⇒ 足が太いという悩みを解消!脱下半身太りストレッチ https://t.co/tifWjCL5lZ
@unmei_tobira 2020/05/07 23:39
5日間と言い始めた自称強化ダイエット最終日👟結果から言うと体重0.9kg減りました😇わーい!
@lOPMOF26BDcUygx 2020/05/08 01:35
午前中下半身を痛めつけ過ぎてウォーキングすらキツくて、夜は上半身を中心に💪🏻プランク1分半に余裕出てきたら2分に伸ばそう☺️! https://t.co/hD2mZBb1eU
◆下半身が太くなる! NGな歩き方その1◆
@fucchi3203 2020/05/08 04:25
▶すり足歩き
脚の付け根の筋肉が弱いため、脚が上がらず、地面を擦るように歩くのが特徴。何も無い所でつまずいたことのある人は要注意です。この歩き方を繰り返していると、前ももに張りを感じた… https://t.co/OPHluFVUK0
足が太いという悩みを解消!脱下半身太りストレッチ https://t.co/0qRToZ6h0j #ダイエット #ダイエット垢さんと繋がりたい #ダイエット仲間募集 #ダイエットのモチベーション #ダイエットビフォーアフター
@XH2SeSR35pwfIAA 2020/05/08 06:10
自粛中の体重は1.5キロ減りました🕺🏻
@Appare_Hachiko 2020/05/08 01:04
先生@DANTRA_RYO の下半身トレーニングからのダイエットダンスのおかげです🙌🏻食事制限はストレス溜まりそうなので朝バナナ以外は食べてます🍌明日は久しぶりの仕事ー!皆さまー頑張りましょう👻ファイティン!!
RT @Yoya58594348: 【下半身】を鍛えて効率的にダイエットしましょう♪
@Frog_diffusion 2020/05/08 06:41
外出自粛が続くなか色々見えないものが見えてきます。
とりあえず自分の体を見てみましょう!
体鍛えてますか?
鍛えてないな~っと感じたのなら即筋トレしましょう!!特に下半身!
湘南パパblo…