下半身ダイエット 関連ツイート
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@saborunaaaa 2020/05/08 01:11
夜
・帰り1駅歩く(約3km)
・ヴィエンナちゃんの脚痩せ
・脚やせ14日間6分
・立ち腹筋4分
・世界最速〜足5分
・世界最速〜神ダイエット5分
・寝たままぽっちゃり下半身引き締め10分
風呂上がり
・ふくらはぎマッサ… https://t.co/VW4lnC5l44
出来れば、こんなスタイルに
@diet_dondon 2020/05/07 20:07
なりたい。
夢ではありません。
https://t.co/tbM9I6ZCNv
#ダイエット #スパッツ #下半身 #便秘 https://t.co/h9YZYEoHJt
RT @Yoya58594348: 【下半身】を鍛えて効率的にダイエットしましょう♪
@kumi_aozora 2020/05/08 07:11
外出自粛が続くなか色々見えないものが見えてきます。
とりあえず自分の体を見てみましょう!
体鍛えてますか?
鍛えてないな~っと感じたのなら即筋トレしましょう!!特に下半身!
湘南パパblo…
下半身ダイエットするために寝ながら色んな脚パカやってんやが、友だちがツイートしてたYouTubeの動画の途中半分やっただけで、結構筋肉痛がキてる😂
@mimimi_no_mimi 2020/05/07 22:37
明日はフルでやってみよう💫💫
ダイエット7日目
@M43729464 2020/05/07 19:10
前日から-0.1kg
スタートから-2.4kg
朝:タコ飯.かつお.白菜の和え物.味噌汁
昼:デトックススープ.プロテイン.目玉焼き.ししゃも.エリンギの炒め物少し
夕:きな粉ヨーグルト.コンスープ
運動:ウ… https://t.co/n8qiVVGVct
RT @muscular_man_: 下半身の筋肉を鍛えることにより、若々しくいられます😊
@Wikipedia_12345 2020/05/07 18:46
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