エクササイズ やりましょう!そして変えましょう!
50個以上のエクササイズ関連のGreasemonkeyまとめ
【中古】1日5分!やせる「腰回しダイエット」—ハッピーが舞い込む「美腰エクササイズ」 (マキノ出版ムック) SHINO
JAN: 9784837661245表紙にわずかなスレ、使用感が確認できますが紙面の状態は非常に良好です。
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エクササイズ 関連ツイート
1週間で効果が出る小顔エクササイズ♡
①腕を胸の前で交差して肩に手を置く
②そのままゆっくりと天井を見上げる
③上を向いたまま、天井に向かってゆっくりと舌を限界まで突き出す
④ゆっくりと舌を戻し、首も元に戻す
1週間続けてみてね！ https://t.co/zx6f0o4KrS@RapunzelBeauty_ 2020/05/08 13:13
ちょっとコメントで暴走しちゃいそうになるから、めっちゃ気をつけてる。けど、今日はつい口が？滑った…←
だって所作がさー綺麗なんだよー美しいんだよー。なんならエクササイズ配信見惚れながらやってるよー。そして窓に映る自分見て同じ人間なのか不安になるっていう…←@u3BTMpeJKSq7z4P 2020/05/08 13:19
RT @Love_gomagoma: コロナ自粛で生活習慣がバグってる人は「夜ふかしせず7時間は寝る」「毎日2ℓの水を飲む」「寝る前に必ず体重計に乗る」「家で10分はエクササイズ」「食事は最低3回以上で1回の量を超少なく」を意識したら100%今より肌は綺麗になるし100%今より…
@luluho1007 2020/05/08 13:12
RT @711SEJ: ＼プロフリークライマー 野口啓代選手直伝✨／
自宅でできる「簡単エクササイズ」動画、ファイナルはいよいよ上半身編！
ペットボトルを1本用意して、早速トライ💪
これまでの全メニューをやってみた！という皆さん、ぜひリプライで感想を知らせてくださいね～😆
#…@hayabusa_1006 2020/05/08 13:15
RT @Love_gomagoma: コロナ自粛で生活習慣がバグってる人は「夜ふかしせず7時間は寝る」「毎日2ℓの水を飲む」「寝る前に必ず体重計に乗る」「家で10分はエクササイズ」「食事は最低3回以上で1回の量を超少なく」を意識したら100%今より肌は綺麗になるし100%今より…
@I7_Love_Tenn 2020/05/08 13:13
RT @711SEJ: ＼体を動かす機会が減ってしまったアナタへ！／
プロフリークライマー 野口啓代選手直伝✨
自宅で運動不足を解消する「簡単エクササイズ」動画公開中！第1弾は下半身編！
これなら音もたてず、簡単に続けられそうですよね😀皆さんも一緒にやってみましょう🦵🦵🦵
#お…@spring_bf 2020/05/08 13:04