発芽玄米 関連ツイート
糖質制限による食事療法をおこなっていますが、糖質ゼロではない。
@iton640330 2020/05/07 20:02
カロリー制限は難しいだけで、効果が出なかった。
発芽玄米を食べる食事療法で健常者と変らぬ体となった。
これを皆様にお伝えしたくてつぶやいています。
⇒https://t.co/I75SQoABjY
モデル 鹿沼 さんお奨め 置き換え ダイエット食品 【スリムトビラ 発芽玄米パスタ 7食】 ダイエッ… について「いいね!」と言っています。
@BotJaf 2020/05/08 02:54
https://t.co/uG8ZIFb0ED #美容 #美意識 #ダイエット
@e2Eu8UjhnJfMq3A @cattail_siro 白米は生鮮食品と同じなので買うなら玄米ですね。
@Jm33t8MkLcgmGP2 2020/05/07 22:25
玄米を発芽させて苗にする方法もあるようです(*´罒`*)
食糧難になれば栄養価をとって精米しない方がいいですが,玄米食は… https://t.co/xPykvkqTWA
日本人の体質は、米中心の低タンパクで千年以上の歴史があり、
@iton33001 2020/05/08 05:33
このような食事の結果から来たものである。
であるから、日本人の体には玄米が向いているが、不味いので白米
に変わってしまった。この玄米に変わるものとして発芽玄米を提案
した… https://t.co/jYUpns9D2l
RT @kikkawa_you: 7141つぶ
@yamma328 2020/05/07 22:36
#暇つぶし
黒豆=14
小豆=12
はと麦=25
大麦=72
たかきび=74
発芽玄米=98
赤米=36
とうもろこし=132
黒ごま=403
白ごま=432
キヌア=613
※粒の違い分からず合算↓
もちきび&もちあわ=184…
低GI食には発芽玄米が優れている。玄米は良いけれど、不味い。
@iton640330 2020/05/08 08:03
発芽玄米の方が同じGI値でも栄養的に優れているし、白米と同じくらい
旨い。詳しくはこちらに
⇒https://t.co/I75SQoABjY