発芽玄米 関連ツイート
RT @mugiyasan: はくばくの発芽玄米ともち麦で夜食の焼きおにぎり🍙
@marr 2020/05/07 20:49
家族が接触を避けるため、間隔をとっての交代勤務をしていますが、小腹が空くのか、家中のお菓子がすぐ無くなります。
そんな訳で、これから醤油を塗って🍙を焼きます🔥
お菓子は美味しいけど、ほどほどに…
RT @miyu_amiinA: 毎日の朝ごはん(ほぼ昼食に近い時間ですが)
@im_hiro 2020/05/07 22:27
ご飯には発芽玄米・もち麦が入っています🌾
なかなか外出は出来ませんが家では充実した日々を過ごしています。
ママありがとう♪
#StayHome #おうち時間 https://t.co/9KIHZ…
RT @miyu_amiinA: 毎日の朝ごはん(ほぼ昼食に近い時間ですが)
@nigi_official 2020/05/07 22:39
ご飯には発芽玄米・もち麦が入っています🌾
なかなか外出は出来ませんが家では充実した日々を過ごしています。
ママありがとう♪
#StayHome #おうち時間 https://t.co/9KIHZ…
@thee_suzukin スーさん、発芽玄米って自家製できるんだね😊
@waiwailife7 2020/05/07 18:37
私、発芽玄米のプチプチ感が好きで、買って食べてるの❣️
家族は白米が好きだから、混ぜて炊いたりしてるけど、玄米100%がホントは好きだなぁ💕
私の超健康食事術まとめ
@HMBetaTOR 2020/05/08 06:06
・1日1食夕食のみ
・サプリメントは約15種類利用
・ホエイプロテインは2回
・水分は水、お茶、コーヒーのみ
・冷たいものは飲まない
・コーヒーは2杯
・就寝8時間以上前からカフェイン摂らない
・全体の半… https://t.co/pEaMkCOv3Z
RT @kikkawa_you: 7141つぶ
@e_kiraku 2020/05/07 19:13
#暇つぶし
黒豆=14
小豆=12
はと麦=25
大麦=72
たかきび=74
発芽玄米=98
赤米=36
とうもろこし=132
黒ごま=403
白ごま=432
キヌア=613
※粒の違い分からず合算↓
もちきび&もちあわ=184…