果糖 関連ツイート
さっきの化学調味料に加えて、人工甘味料、ブドウ糖果糖液糖（異性化糖）が入ってない物を選んでると、また更に買い物に時間を要する😅究極の選択💦田舎ってツライ😭
結論：もう自分で作るしかないなと思う@Megu41036354 2020/05/07 14:31
RT @ballet_eiyou: 🟥私が無理な食事制限せずに体重6kg減らした方法🍽part4🍽
14.基本的にジュースは飲まない
とくに
「果糖ブドウ糖液糖「ブドウ糖果糖液糖」が入ったもの
このややこしい名前（笑
覚えておいてくださいね
血糖値を急上昇させて
あなたを…@nakuyouguisu794 2020/05/07 23:33
@natumetaso なったらええな(*ºωº*)
果糖と闘いながら適度に食べるわw@k1rak1ra7 2020/05/07 21:10
RT @totalbeauty_nzm: 果糖が太るってホント？
果糖は
太る・糖尿病になりやすい
と思われがちですが
それは人工的に作られた
"果糖ブドウ液"を含む飲み物を
過剰に摂った場合のコト☝️
果物の主成分は水分で
ビタミン・ミネラル・食物繊維が
豊富に含ま…@totalbeauty_nzm 2020/05/07 21:33
果糖(フルクトースまたはフラクトース)はショ糖の構成成分で、糖の中でもっとも甘味が強く、単独で果物や蜂蜜に含まれるなど自然界に広く分布する成分です。多量に摂取することで中性脂肪の蓄積と、コレステロールの合成が促進されます。
@Vitamineral_bot 2020/05/07 22:33
ダイエットを助けてくれるのはいちごです。果物の果糖はすぐにエネルギーとして代謝されるので、体には蓄積されにくいのです。#ダイエット
@ld2488s2 2020/05/08 06:14
