フラフープ 関連ツイート
@ayatsun ギックリもしたことあるし、マッサージでほぐすとか筋力つけるとかの前にこーゆーので骨盤〜腰周りをゆらゆらさせてみたいなーとボンヤリ思ってて。(その安上がりがフラフープ?と考えてたw)たまたましっくりくるものが目の前… https://t.co/fxsnqUoqwH
@kako178 2020/05/07 23:52
あまりにも寝れない·····寝れなすぎてAmazonでフラフープでも買おうかと思い始めてる
@yagi_trpg 2020/05/08 00:08
フラフープさん! #推シマシ
@Sdwy7VGYjr88OfF 2020/05/07 23:59
@TennoKarura リプで教えてくれたから
見にきた🙋♀️💕
このフラフープほしい!
私もやってみたい!!@m___201810 2020/05/08 00:44
@honey8284 ああやだ痩せる!!!
フラフープさぼっちゃだめだ!!!@su_potyapotya 2020/05/08 07:15
5.6
朝 おにぎり1つ お稲荷さん
昼 豆腐と卵炒め
夜 お米 サラダ おかず
間食 お菓子少々
水2リットル
・縄跳び50×6
・フラフープ20分
・足パカ30×2@8DgnR0Gp6hn4myy 2020/05/07 23:58